着々で~す(^0^)

まだしんどいっす(-。-;)

陽太朗は復活で
朝から元気元気~

でもおとっち父ちゃんは
テンションめっちゃ低いっす。


昨日は帰って食事
美味しい秋刀魚でした!

それを食べてから
Wiiフィット

体調悪かったですが
いつもの40分コースでした(^^;)

これも
メタボ脱出
お腹周りすっきり
おとっち目指して
ですからね~(^0^)V


そんなおとっちは・・・・






































86.4キロの



30.4%
でした。

この体脂肪が気に入りませんが
着々で~す(^0^)

明日は仕事関係で
新開地飲みっす。

大丈夫かなぁ~

ではでは。

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