分かってるんです(>。<;)

分かってるんです。

食べる量を減らして
運動すれば
間違いなく痩せる・・・

それがダイエット!

そう
分かってるんです(>。<;)

でも今まで
それが出来なかったぁ~

おとっちの心が弱いから・・・

それも分かってます(;。;)

でもね!
でもでもです。

このブログだって
4年半以上
続いてるんです。

たばこの禁煙だって・・・

この
継続はダイエットでも大事でしょ?




Wiiフィットプラスを買って
4日目

もう三日坊主とは
言わせません~(>。<#)

これからも
ドンドン
やって
皆さんを
ビックリさせますよ!!

そんなおとっちは
88.2キロの27.7%

ほらね!

ちょっと痩せてきたでしょ~(^0^;)

って600gぐらいやっちゅうねん!

コメント

続けてますね~★
WiiFitおもろい?はよしてみたいなぁ(*^^)
1ヶ月くらいしたら結構変わってくるんちゃん?♪♪
ちなみにウチは肩甲骨ユルユル体操始めたんやけど、
朝晩2ヶ月以上続けとうで(^^)v
おとっち頑張れーーっ!!

頑張るよ~(^0^;)

結構続けられそうやでぇ~(^0^;)

E味Cも
「やらして」
って入ってくるしね!!

面白いと思うよ。
(wiiスポーツリゾートはまだやってませんが・・・(^^;))

頑張るよぉ~!!

早く遊びにおいで~(^0^)V

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